In the Kitchen: Cooking Class
Learn it. See it. Do it. with our monthly nutrition series.
THIS MONTH’S TOPIC: Healthy Holiday Eating
RECIPE:
SCHEDULE: Online, Third Monday of the month 12-1:00 p.m. PT
REGISTRATION: First time participants are required to register. You will receive an automated email confirmation with the online access link.
INSTRUCTORS: Kayla, registered dietitian; Tim, chef
Nutrición culinaria CTK
Nutrición culinaria CTK es una colaboración entre Basecamp Prevention + Wellness (prevención + bienestar) y la cocina educativa comunitaria de Providence (CTK). Juntas, ofrecen una excelente educación nutricional a través de recetas, videos de demostración culinaria y pláticas de CTK sobre el tema del mes.
La serie de videos mensuales brinda una saludable conversación sobre una variedad de temas que llegan directamente a su buzón electrónico. Con dicha demostración mensual, nuestro chef David Rodríguez presentará una plática respecto a prácticas y consejos sobre la alimentación saludable. Se incluye además en cada mes lo sobresaliente del tema seleccionado para ayudarle a entender mejor al hurgar acerca de la alimentación saludable para la planificación de sus comidas y la elección de recetas.
SUBSCRÍBASE HOY MISMO, es gratuito. Recibirá una confirmación automática en su buzón electrónico y la suscripción empieza a llegar cada tercer lunes del mes.
Instructor: chef David Rodríguez
Con la colaboración de Kayla Guillory, dietista registrada y Jamie Libera, dietista registrada.
Nutrición culinaria CTK
Nutrición culinaria CTK es una colaboración entre Basecamp Prevention + Wellness (prevención + bienestar) y la cocina educativa comunitaria de Providence (CTK). Juntas, ofrecen una excelente educación nutricional a través de recetas, videos de demostración culinaria y pláticas de CTK sobre el tema del mes.
La serie de videos mensuales brinda una saludable conversación sobre una variedad de temas que llegan directamente a su buzón electrónico. Con dicha demostración mensual, nuestro chef David Rodríguez presentará una plática respecto a prácticas y consejos sobre la alimentación saludable. Se incluye además en cada mes lo sobresaliente del tema seleccionado para ayudarle a entender mejor al hurgar acerca de la alimentación saludable para la planificación de sus comidas y la elección de recetas.
SUBSCRÍBASE HOY MISMO, es gratuito. Recibirá una confirmación automática en su buzón electrónico y la suscripción empieza a llegar cada tercer lunes del mes.
Instructor: chef David Rodríguez
Con la colaboración de Kayla Guillory, dietista registrada y Jamie Libera, dietista registrada.
Series de Prevenir y Manejar la Diabetes
EVENTO DE LA COCINA COMUNITARIA EDUCATIVA (CTK) DE PROVIDENCE
Series de talleres en persona: Culinaria Nutricional
Aprender cómomejorar nuestra salud, prevenir y manejar la diabetes. Un taller comunitario y gratuito ofrecido por Providence Community Teaching Kitchen. Preparemos comida nutritiva y económica con nuevas recetas e ingredientes cada semana.
Serie de 6 talleres -uno por semana - en español.
Preguntas, favor de llamar: 503-513-8061.
En persona: martes, 14 de noviembre, 2023 5:00-7:00 p.m.
6 semanas: 11/14, 11/21, 11/28, 12/5, 12/12, 12/19
Para mas informacion y otras clases: https://welcometobasecamp.org/providencectk
La sesión se ofrece en español. Si tiene preguntas, llame al 503-513-8067 o envíe un correo electrónico a Romanet
Nutrición culinaria CTK
Nutrición culinaria CTK es una colaboración entre Basecamp Prevention + Wellness (prevención + bienestar) y la cocina educativa comunitaria de Providence (CTK). Juntas, ofrecen una excelente educación nutricional a través de recetas, videos de demostración culinaria y pláticas de CTK sobre el tema del mes.
La serie de videos mensuales brinda una saludable conversación sobre una variedad de temas que llegan directamente a su buzón electrónico. Con dicha demostración mensual, nuestro chef David Rodríguez presentará una plática respecto a prácticas y consejos sobre la alimentación saludable. Se incluye además en cada mes lo sobresaliente del tema seleccionado para ayudarle a entender mejor al hurgar acerca de la alimentación saludable para la planificación de sus comidas y la elección de recetas.
SUBSCRÍBASE HOY MISMO, es gratuito. Recibirá una confirmación automática en su buzón electrónico y la suscripción empieza a llegar cada tercer lunes del mes.
Instructor: chef David Rodríguez
Con la colaboración de Kayla Guillory, dietista registrada y Jamie Libera, dietista registrada.
Serie de talleres de huerto urbano
EVENTO DE LA COCINA COMUNITARIA EDUCATIVA (CTK) DE PROVIDENCE
Serie de talleres de huerto urbano
Aprenda los conceptos básicos para construir y cuidar su huerto. Los participantes recibirán aprendizaje práctico de expertos de la organización Growing Gardens -taller comunitario y gratuito ofrecido por Providence Community Teaching Kitchen en asociación con Growing Gardens.
Serie de 6 talleres -uno por semana - en español.
Preguntas, favor de llamar: 503-513-8061.
En persona: martes 19 de septiembre, 2023 5:00-7:00 p.m.
6 semanas: 9/19, 9/26, 10/3, 10/10, 10/17, 10/24
Ubicación: Garden of Giving 10155 Southeast 36th Avenue, Milwaukie, OR, 97222.
Para más información y otras clases: https://welcometobasecamp.org/providencectk
La sesión se ofrece en español. Si tiene preguntas, llame al 503-705-7970 o envíe un correo-e a Romanet@growing-gardens.org
Dicho evento es coordinado por la CTK; por favor haga sus preguntas a nuestro equipo.
registrarse TBD
Nutrición culinaria CTK
Nutrición culinaria CTK es una colaboración entre Basecamp Prevention + Wellness (prevención + bienestar) y la cocina educativa comunitaria de Providence (CTK). Juntas, ofrecen una excelente educación nutricional a través de recetas, videos de demostración culinaria y pláticas de CTK sobre el tema del mes.
La serie de videos mensuales brinda una saludable conversación sobre una variedad de temas que llegan directamente a su buzón electrónico. Con dicha demostración mensual, nuestro chef David Rodríguez presentará una plática respecto a prácticas y consejos sobre la alimentación saludable. Se incluye además en cada mes lo sobresaliente del tema seleccionado para ayudarle a entender mejor al hurgar acerca de la alimentación saludable para la planificación de sus comidas y la elección de recetas.
SUBSCRÍBASE HOY MISMO, es gratuito. Recibirá una confirmación automática en su buzón electrónico y la suscripción empieza a llegar cada tercer lunes del mes.
Instructor: chef David Rodríguez
Con la colaboración de Kayla Guillory, dietista registrada y Jamie Libera, dietista registrada.
CTK Culinary Nutrition
30-min spatchcocked roasted chicken and roasted broccoli with feta
Nutrición culinaria CTK
Nutrición culinaria CTK es una colaboración entre Basecamp Prevention + Wellness (prevención + bienestar) y la cocina educativa comunitaria de Providence (CTK). Juntas, ofrecen una excelente educación nutricional a través de recetas, videos de demostración culinaria y pláticas de CTK sobre el tema del mes.
La serie de videos mensuales brinda una saludable conversación sobre una variedad de temas que llegan directamente a su buzón electrónico. Con dicha demostración mensual, nuestro chef David Rodríguez presentará una plática respecto a prácticas y consejos sobre la alimentación saludable. Se incluye además en cada mes lo sobresaliente del tema seleccionado para ayudarle a entender mejor al hurgar acerca de la alimentación saludable para la planificación de sus comidas y la elección de recetas.
SUBSCRÍBASE HOY MISMO, es gratuito. Recibirá una confirmación automática en su buzón electrónico y la suscripción empieza a llegar cada tercer lunes del mes.
Instructor: chef David Rodríguez
Con la colaboración de Kayla Guillory, dietista registrada y Jamie Libera, dietista registrada.
CTK Culinary Nutrition
Blueberry pecan salad with goat cheese and grilled chicken accompanied by fruit infused water
Serie de talleres de huerto urbano
EVENTO DE LA COCINA COMUNITARIA EDUCATIVA (CTK) DE PROVIDENCE
Serie de talleres de huerto urbano
Aprenda los conceptos básicos para construir y cuidar su huerto. Los participantes recibirán aprendizaje práctico de expertos de la organización Growing Gardens -taller comunitario y gratuito ofrecido por Providence Community Teaching Kitchen en asociación con Growing Gardens.
Serie de 6 talleres -uno por semana - en español.
Preguntas, favor de llamar: 503-513-8061.
En persona: martes1 de agosto, 2023 5:00-7:00 p.m.
6 semanas: 8/1, 8/8, 8/15, 8/22, 8/29, 9/5
Ubicación: Garden of Giving 10155 Southeast 36th Avenue, Milwaukie, OR, 97222.
Para más información y otras clases: https://welcometobasecamp.org/providencectk
La sesión se ofrece en español. Si tiene preguntas, llame al 503-705-7970 o envíe un correo-e a Romanet@growing-gardens.org
Dicho evento es coordinado por la CTK; por favor haga sus preguntas a nuestro equipo.
registrarse TBD
Series de Prevenir y Manejar la Diabetes
EVENTO DE LA COCINA COMUNITARIA EDUCATIVA (CTK) DE PROVIDENCE
Series de talleres en persona: Culinaria Nutricional
Aprender cómomejorar nuestra salud, prevenir y manejar la diabetes. Un taller comunitario y gratuito ofrecido por Providence Community Teaching Kitchen. Preparemos comida nutritiva y económica con nuevas recetas e ingredientes cada semana.
Serie de 6 talleres -uno por semana - en español.
Preguntas, favor de llamar: 503-513-8061.
En persona: martes, 25 de julio, 2023 5:00-7:00 p.m.
6 semanas: 7/25, 8/1, 8/8, 8/15, 8/22, 8/29
Para mas informacion y otras clases: https://welcometobasecamp.org/providencectk
Dicho evento es coordinado por la CTK; por favor haga sus preguntas a nuestro equipo: 503-513-8061 ó por correo-e: email Chef David.
registrarse TBD
Nutrición culinaria CTK
Nutrición culinaria CTK es una colaboración entre Basecamp Prevention + Wellness (prevención + bienestar) y la cocina educativa comunitaria de Providence (CTK). Juntas, ofrecen una excelente educación nutricional a través de recetas, videos de demostración culinaria y pláticas de CTK sobre el tema del mes.
La serie de videos mensuales brinda una saludable conversación sobre una variedad de temas que llegan directamente a su buzón electrónico. Con dicha demostración mensual, nuestro chef David Rodríguez presentará una plática respecto a prácticas y consejos sobre la alimentación saludable. Se incluye además en cada mes lo sobresaliente del tema seleccionado para ayudarle a entender mejor al hurgar acerca de la alimentación saludable para la planificación de sus comidas y la elección de recetas.
SUBSCRÍBASE HOY MISMO, es gratuito. Recibirá una confirmación automática en su buzón electrónico y la suscripción empieza a llegar cada tercer lunes del mes.
Instructor: chef David Rodríguez
Con la colaboración de Kayla Guillory, dietista registrada y Jamie Libera, dietista registrada.
Nutrición culinaria CTK
Nutrición culinaria CTK es una colaboración entre Basecamp Prevention + Wellness (prevención + bienestar) y la cocina educativa comunitaria de Providence (CTK). Juntas, ofrecen una excelente educación nutricional a través de recetas, videos de demostración culinaria y pláticas de CTK sobre el tema del mes.
La serie de videos mensuales brinda una saludable conversación sobre una variedad de temas que llegan directamente a su buzón electrónico. Con dicha demostración mensual, nuestro chef David Rodríguez presentará una plática respecto a prácticas y consejos sobre la alimentación saludable. Se incluye además en cada mes lo sobresaliente del tema seleccionado para ayudarle a entender mejor al hurgar acerca de la alimentación saludable para la planificación de sus comidas y la elección de recetas.
SUBSCRÍBASE HOY MISMO, es gratuito. Recibirá una confirmación automática en su buzón electrónico y la suscripción empieza a llegar cada tercer lunes del mes.
Instructor: chef David Rodríguez
Con la colaboración de Kayla Guillory, dietista registrada y Jamie Libera, dietista registrada.
Serie de talleres de huerto urbano
EVENTO DE LA COCINA COMUNITARIA EDUCATIVA (CTK) DE PROVIDENCE
Serie de talleres de huerto urbano
Aprenda los conceptos básicos para construir y cuidar su huerto. Los participantes recibirán aprendizaje práctico de expertos de la organización Growing Gardens -taller comunitario y gratuito ofrecido por Providence Community Teaching Kitchen en asociación con Growing Gardens.
Serie de 6 talleres -uno por semana - en español.
Preguntas, favor de llamar: 503-513-8061.
En persona: martes 13 de junio, 2023 5:00-7:00 p.m.
6 semanas: 6/13, 6/20, 6/27, 7/4, 7/11 7/18
Ubicación: Garden of Giving 10155 Southeast 36th Avenue, Milwaukie, OR, 97222.
Para más información y otras clases: https://welcometobasecamp.org/providencectk
La sesión se ofrece en español. Si tiene preguntas, llame al 503-705-7970 o envíe un correo-e a Romanet@growing-gardens.org
Dicho evento es coordinado por la CTK; por favor haga sus preguntas a nuestro equipo.
registrarse TBD
Nutrición culinaria CTK
Nutrición culinaria CTK es una colaboración entre Basecamp Prevention + Wellness (prevención + bienestar) y la cocina educativa comunitaria de Providence (CTK). Juntas, ofrecen una excelente educación nutricional a través de recetas, videos de demostración culinaria y pláticas de CTK sobre el tema del mes.
La serie de videos mensuales brinda una saludable conversación sobre una variedad de temas que llegan directamente a su buzón electrónico. Con dicha demostración mensual, nuestro chef David Rodríguez presentará una plática respecto a prácticas y consejos sobre la alimentación saludable. Se incluye además en cada mes lo sobresaliente del tema seleccionado para ayudarle a entender mejor al hurgar acerca de la alimentación saludable para la planificación de sus comidas y la elección de recetas.
SUBSCRÍBASE HOY MISMO, es gratuito. Recibirá una confirmación automática en su buzón electrónico y la suscripción empieza a llegar cada tercer lunes del mes.
Instructor: chef David Rodríguez
Con la colaboración de Kayla Guillory, dietista registrada y Jamie Libera, dietista registrada.