Recetas
Lo que comemos
Disfrute nuestra colección de recetas –llena de saludables y sabrosas ideas– que respaldan su oportunidad del 80%, es decir, concerniente a lo que usted come… siendo que juega un tremendo papel para con su salud general y para disminuir el riesgo de enfermedades.
Nuestra filosofía nutricional aborda la alimentación inspirada por la dieta mediterránea, misma que se refleja en nuestros estilos culinarios y selección de ingredientes cuyos sabores brindan un sazón a base de especias, con menos sal y la preferencia de alimentos frescos en vez de procesados; con una sana inclinación por gustar del placer alimenticio pero con menos grasa saturada y mediante un presupuesto positivo de abarrotes que, en efecto, rinda resultados saludables.
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¡Le invitamos a que descubra hoy mismo una nueva receta! Eche on vistazo a través de nuestras principales categorías aquí abajo o bien, navegue a través del campo de búsqueda y anote uno de sus alimentos, especias, o ingredientes favoritos para dar con las recetas que a veces ponen a vibrar las papilas del paladar.
Muchas de nuestras recetas suelen alinearse con una variedad de estilos de vida dietéticos (p. ej., sin gluten, vegano, vegetariano, etc.) y por tanto a veces van acompañadas con modificaciones que cumplan con tales objetivos. Incluso en ocasiones podrá ver apuntes de fondo cultural en ciertas recetas con especias o ingredientes que añaden un toque de placer gustativo y conocido en estos alimentos tan saludables para el corazón.
